Bei Fragen und Krisen in beruflichen
und persönlichen Lebensphasen bekommen Sie
Unterstützung, Ideen und Impulse vom Experten.
Wie ein Lotse, den Sie für eine
schwierige Fahrstrecke an Bord holen, so begleite ich
Sie eine Zeit lang beim Manövrieren. Es kann Ihnen um
die Bestimmung neuer Horizonte gehen, um Änderung Ihrer
Lebensziele, oder darum, wie Sie dorthin gelangen.
Beratungsziel und Beratungsdauer
bestimmen Sie, und behalten so das Steuer selbst in der
Hand.
Sei es wegen Jobwechsel, nahendem Burn Out, Spannungen
im beruflichen oder privaten Feld, schwierigen
Führungsanforderungen - mit professioneller Hilfe
schaffen Sie weitere Handlungsspielräume, gewinnen
Klarheit, setzen sich persönliche Ziele und nehmen Kurs
auf Ihre neuen Perspektiven.
Der Dialog mit Ihnen basiert auf dem wissenschaftlichen
Ansatz der humanistischen Psychologie und des
systemischen Coachings. Beide gehen davon aus, dass
jeder Mensch Kräfte (Ressourcen) in sich trägt, die es
ihm ermöglichen, sein Lebensschiff selbst zu steuern und
seine persönliche Entwicklung eigenverantwortlich zu
gestalten.
Systemisches Coaching sieht Sie als individuelle
Persönlichkeit nicht isoliert mit Ihren Fragen, sondern
wir betrachten auch die Wechselwirkungen, die zwischen
Ihnen und Ihrem Lebensumfeld (System) bestehen.
Es ist lösungsorientiert, d.h. ausgehend von Ihren
Bedürfnissen und Vorstellungen behandeln wir das, was
Sie erreichen können und möchten.
Sie formulieren Ihre Situation
und Ihre Fragestellungen, und ich gebe Ihnen meine
Eindrücke, Impulse für Änderungsmöglichkeiten, benötigte
Informationen, Anstöße zu neuen Überlegungen und ermutige
Sie zum Erproben neuer Handlungsschritte.
Der Coaching-Dialog mit mir
ist
* lösungsorientiert
*
vertraulich
* individuell
Das Leben ist wie
ein Fahrrad- Man muss sich vorwärts bewegen,
um nicht das Gleichgewicht zu verlieren. Albert Einstein
Bei welchen Themen kann
Coaching eine hilfreiche Methode sein?
Dazu einige Beispiele und Fragestellungenaus meiner Praxis:
Kommunikations-Strategie
"Mir steht ein kritisches Gespräch mit der
Geschäftsführung bevor: im Zuge einer Umorganisation
soll ich eine neue Position bekommen. Dazu habe ich
schon meine eigenen Vorstellungen, wie komme ich am
besten zum Ziel?"
Führung
"Endlich bin ich Leiterin einer sozialen Einrichtung
geworden, habe aber den Eindruck, dass die langjährigen
MitarbeiterInnen mir und meinen Ideen ablehnend
gegenüberstehen-was
kann ich tun?"
Überlastung
"Für mich als Abteilungsleiterin hat die körperliche
und geistige Belastung enorm zugenommen- ich schlafe
nicht mehr richtig, spüre immer weniger Energie und
befürchte einen Burn Out. Wie kann ich gegensteuern?"
Neuer
Lebensabschnitt
„Ich möchte beruflich gern weiterkommen, dazu
werde ich aber auch die Region verlassen müssen. Mein
Partner möchte jedoch nichts verändern, wir streiten uns
immer öfter, ich fühle mich hin- und hergerissen
zwischen dem Wunsch nach Weiterentwicklung und dem Bedürfnis nach Sicherheit
in einer vertrauten Beziehung.“
Kommunikation
im
Team
„In unserer KiTa
arbeiten wir in getrennten Gebäuden. Die Kommunikation
zwischen den Mitarbeitenden leidet sowohl durch die
langen Wege als auch durch die zunehmende
Arbeitsbelastung.
Ein Austausch und
notwendige Absprachen untereinander finden immer
weniger Zeit und Raum. Dadurch kommt es zu Spannungen im
Gesamtteam und zu Missverständnissen und Behinderung von
Arbeitsabläufen. Wie können wir die Situation
verbessern?“
Neue
Strukturen
im Arbeitsteam
„Eine Umstrukturierung
und etliche personelle Veränderungen in unserem Team
führen zu Unsicherheiten bei Verantwortlichkeiten und
ungenügender Kooperation.
Wir
möchten möglichst schnell wieder arbeitsfähig werden und
als Team zusammenwachsen."
Coaching für Ihr Team
Verändert
sich die Zusammensetzung des Teams, gibt es z.B. eine
neue Leitung, sind Mitarbeitende ausgeschieden und/oder
neue dazugekommen,
kann eine kurzfristige
Begleitung im Sinne einer Teamentwicklung dazu
verhelfen, schneller zusammen zu wachsen und schneller
wieder voll arbeitsfähig zu werden.
Auch neue Anforderungen
der Geschäftsleitung, sei es bei Zielsetzungen,
Prozessabläufen, Verantwortungsbereichen, einer
veränderten Gesetzgebung können Thema sein.
Teamcoaching kann
helfen,
·organisatorische
Veränderungen
schneller voran zu bringen
·bestehende
Spannungen
im Arbeitsfeld zu klären und aufzulösen, drohende zu
vermeiden
·die
Vertrauensbasis zu erweitern
·nötige
Kommunikation wieder in Fluss bringen
·gemeinsame
Arbeitsstrategien zu entwickeln
·Rollen und
Funktionen transparent zu machen und verbindliche
Absprachen zu treffen
Gemeinsame sachbezogene Arbeit
kann nicht nur Klärungen herbeiführen, es lässt
zusammenwachsen, fördert das Verständnis für die
Kolleginnen und Kollegen und erweitert den individuellen
Blickwinkel!
Lehrcoaching
Sind Sie in der
Weiterbildung zur Coachin oder zum Coach, begleite ich
Sie als Master- und Lehrcoachin (DGfC) gerne auf Ihrem
Weg zur Zertifizierung.
Die Inhalte der
Coaching-Settings richten
sich
nach den von der DGfC festgelegten Standards und Ihren eigenen Anliegen in Verbindung mit der
Arbeit als Coach.
Die Settings im Lehrcoaching bieten den Raum für
·Die Reflexion Ihres Selbstverständnisses und Ihrer
Rolle als Coach
·Die Erweiterung Ihres Methodenrepertoires und
dessen stimmiger Einsatz
Die
Entwicklung Ihres persönlichen Coachingprofils und
–konzepte
"Dem Gehenden
schiebt sich der Weg unter die Füße"
Martin Walser
Coaching in der Natur Meine Spezialität ist das Coaching in der Natur-
Beratungsgespräche, die wir in Bewegung, bei einem Gang
z.B. in einem Kurpark oder einer Naturlandschaft
durchführen.
Für Naturliebhaber eine
entspannende Atmosphäre und ein spannender Einbezug der
natürlichen Umgebung, was vieles wieder in Fluss bringen
kann!
Flexible
Settings
Die Coaching Gespräche sind auch in Hybrid Form
möglich, d.h. wir vereinbaren je nach Ihrem Bedarf
persönliche Treffen und / oderCoaching
per Telefon- nach
Vereinbarung auch am Wochenende.
Vertraulichkeit
Alle persönlichen Angaben werden streng
vertraulich behandelt; als Psychologin unterliege
ich der Schweigepflicht nach § 203 StGB.
Grenzen
Coaching bietet keine
Diagnose oder Therapie bei psychischen Erkrankungen.
Ich behalte mir daher in Ihrem Interesse vor, aus
fachlichen Gründen eine weitergehende Behandlung bei
einem niedergelassenen Psychotherapeuten zu empfehlen.